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益生菌,提升免疫力!

作者:admin 时间:2021-07-29 09:52:25
为了我们自己的健康,一定要提高自身的免疫力,建议大家适当补充益生菌,为自身筑起一道天然的保护屏障!

首先,我们从益生菌着手了解,益生菌提高人体免疫力的作用机理。

 
 
益生菌的种类
 
 
 

乳杆菌类 (嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆、拉曼乳杆菌等)

 

双歧杆菌类 (长双歧杆菌、金双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌 嗜热双歧杆菌等)

 

革兰氏阳性球菌(粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等)

 
 
 
益生菌的作用
 
 
 

1、预防和改善腹泻便秘可以改变肠道菌群,改善肠道功能,适用于宝宝肠道功能紊乱时,包括腹泻、消化不良等。

 

2、可减轻抗生素副作用。

 

3、增强免疫力可刺激肠道免疫细胞,改善肠道和全身免疫,增强免疫力,适用于过敏等免疫失调性疾病。

 

4、帮助消化吸收在胃肠道内可产生消化酶,帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。

 

5、产生重要的营养物质能够产生维生素与短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等,对骨骼成长和心脏健康有重要作用。

1、腹泻

2、便秘

3、消化不良

4、反复感染鹅口疮

5、反复湿疹

6、服用抗生素后

7、肠胀气、肠炎、肠绞痛

8、过敏性皮炎、

9、营养吸收障碍

10、新生儿黄疸代谢慢等

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